Faszination FASZIEN


Termin Details

  • Datum:
  • Ort: ALL IN YOGA

Faszie wie? Faszie was? 

Das Wort „Faszie“ scheint momentan in aller Munde! Doch was steckt genau dahinter?
Wir betrachten in dieser Fortbildung unsere Faszien bzw. das Bindegewebe genauer, denn: Neueste Forschungen auf diesem Gebiet bringen immer mehr faszinierende Kenntnisse – die essentiell für die Bedeutung der Statik, Motorik, Dehnung, Reizleitung der Muskulatur sowie der Selbst-Wahrnehmung im Raum haben – ans Licht. Es nimmt scheinbar eine wichtigere Rolle in der Funktion und Gesundheit des Organismus ein als bisher angenommen. 

Inhalt: 

  • Bedeutung der Faszien in unserem Körper Extrazelluläre Matrix – Netzwerkraum in unserem Inneren
  • 6ter Sinn? Faszien als Sinnesorgan.
  • Aufspüren und Wahrnehmen von faszialen Dysbalancen 
  • Stundenkonzepte zum direkten Umsetzen im Unterricht 
  • Zusammenhang zwischen Faszien und Yoga 
  • Tensegrales Aufspannen – von der Statik in die Dynamik 
  • Myofasciales Dehnen und fasziale Release Techniken Grifftechniken der Nuad Thai Yoga Körperarbeit 
  • Adjustments und Hands On Techniken
  • Einbindung in das Personal Training 

Voraussetzungen:    JEDER ist Willkommen, der sich für YOGA, Bewegung und Körper interessiert!

Bist du bereits Yogalehrer, Bewegungstherapeut oder dergleichen, kannst du dein Repertoire ergänzen und dein Wissen erweitern, das Thema „Faszien“ in deinen Unterricht mit einfachen und effektiven Übungsabfolgen integrieren, um so mehr Abwechslung in deinen Unterricht zu bringen.

Leitung:                              Irene Kapl

Zielgruppe:                        Yogaschüler, Yogalehrer, Körperarbeiter, Masseure sowie Physiotherapeuten und dgl.

Zeit:                                        Freitag: 14.00-20.30 Uhr, Samstag/Sonntag: 10.00 – 16.30 Uhr

Preis:                                     Frühbucher bis 10.09.2021 … 324,00 (regulär 360,00) inkl. Skriptum. Filmen erlaubt.

Buchung & Info:          +43 699 1882002, irene.allinyoga@gmail.com