Termin am YOGARAUM Linz

ALLES IST IM FLUSS, DEINE BEWEGUNG, DEIN ATEM, DEIN KÖRPER, DEIN HERZ – DEIN YOGA: Ein Tag voller Inspirationen – Irene Kapl (all in yoga) & Kristina Lindberg (k-yoga) werden dich begeistern und mit Inside Flows und Vinyasa Yoga zum Schwitzen und Pulsieren bringen. Und – musikalisch wird Anna Katt diesen Yoga-Tag mit Live-Musik begleiten! 14.30…

108 Sonnengrüße – Meditation in Bewegung und Charity Event Der Sonnengruß ist die älteste und ursprünglichste Übungsreihe aus dem Yoga. Dabei wird ein Asana (Körperübung) nach dem Anderen in einer fließenden und harmonischen Serie aneinander gesetzt. Der Atem gibt das Tempo vor. Diese Übungsreihe schenkt uns unendlich viel Kraft und Stärke für den Alltag. Die…

Dieser 3-tägige Kurs bietet Dir die Möglichkeit, einen tiefgehenden Einblick in die Kranio-Sakral-Therapie zu erlangen und das System rund um die Wirbelsäule näher zu erforschen. Die Kranio-Sakral-Therapie ist eine alternativmedizinische Behandlungsform, die sich aus der Osteopathie entwickelt hat. Bei diesem manuellen Verfahren werden Handgriffe vorwiegend im Bereich des Schädels, des Nackens, der Wirbelsäule und des…

„Die erste Handlung in unserem Leben ist das Einatmen, die letzte das Ausatmen. Dazwischen spielt sich unser ganzes Leben ab.“ – Chantal Fleurant In vielen Kulturen, Therapieformen und Meditationstechniken ist das Atmen ein zentrales Element. Es kann uns zur Ruhe bringen, uns Kraft schenken, körperliche und geistige Prozesse in Gang setzen und unterstützen. In der…